９つのソルフェジオ周波数とは — 音を感じるきっかけとして

2025年3月5日 2025年6月4日

mikiki

こんにちは。まずは、私の最新の音や表現に興味を持ってくださる方にぜひ知ってほしいことを冒頭に。

このページは、かつての私が音や声の力を探求した過程のひとつの記録です。
ソルフェジオ周波数についてもそのひとつですが、私の現在の活動や音楽はまた別の方向を向いています。

もしよければ、私の歌やオリジナル音源はこちらのYouTubeで感じてみてください。
（リンクはご自身で選びやすいようにページの下部にまとめています）

また、「天使の睡眠講座」などオンライン講座についてはHP内の【オンライン講座】ページでご案内しています。

ソルフェジオ周波数とは？

ソルフェジオ周波数は、古代から伝わるとされる特定の音波の周波数で、心身に影響を与えるという説があります。
周波数とは音の振動数（1秒間の振動回数）を指し、ソルフェジオには９つの基本周波数があります。

この周波数がどのような意味を持つかは科学的な証明がされているわけではなく、あくまで一つの考え方や体験のヒントです。

声や音は見えない波動であり、仕事をする中でその力を感じています。
ソルフェジオ周波数は、その波動の一部ではないかと興味を持ち、音叉を使って実際に体験してみました。

音叉は楽器の調律用に作られた道具で、叩いて響かせることで特定の周波数の音を出します。
柔らかいラバーマレットや硬い水晶マレットで叩くことで音色が変わり、それによって感じる印象も異なります。

ソルフェジオ周波数は、それぞれに特別な意味と響きがあり、私たちの心と身体に微細な変化をもたらすと言われています。
ここでは、９つの基本的な周波数の概要を、わかりやすくお伝えします。

174Hz
最も低いこの周波数は、心の基盤をしっかりと整え、自分らしさを取り戻す助けとなります。まるで深い大地に根を張るように、安定感と安心をもたらします。

285Hz
この音は多次元への扉を開き、大地とつながることで自然治癒力を促進します。心身がゆったりと調和に包まれる、静かな力を持っています。

396Hz
罪悪感や恐怖といった心の重荷を解き放ちます。暗闇の中に光を灯し、自由へと導く音色です。

417Hz
変化の風を運び、過去のしがらみからの解放を促します。新しい一歩を踏み出す勇気をそっと背中から支えるような響きです。

528Hz
「奇跡の周波数」とも呼ばれ、細胞の修復や愛のエネルギーをもたらします。心の奥深くに届く、温かく満ち足りた調べです。

639Hz
人とのつながりを深め、調和を育む周波数です。互いの心に橋をかけ、共感と理解を促進します。

741Hz
内に秘めた表現力を解き放ち、自己の真実を明らかにする音です。浄化と新たな気づきをもたらし、輝きを取り戻します。

852Hz
直感と洞察力を研ぎ澄ませ、高次元とのつながりを強めます。心の目が開かれ、静かな智慧が流れ込む音。

963Hz
宇宙と一体となる感覚をもたらし、ハイヤーセルフとの対話を可能にします。高く澄んだ空のように、全体を見渡す視点へと誘います。

心と体が共鳴し合うその瞬間を感じながら、音の波に身をゆだねてみてください。
それぞれの周波数が持つ個性が、あなたの内側の調和を呼び覚ますことでしょう。

ソルフェジオ周波数は一つの「音の世界の入り口」であり、絶対的な答えではありません。
私自身も今は静かな響きや自分の声の質を大切にしています。

このページが、あなたが音や声と向き合うきっかけの一つになれば幸いです。

音が持つ不思議な力に少しでも触れてみたい方へ、私の声で届けるオリジナルソングも、どうぞ静かに感じてみてください。
▶︎ 再生リスト：涙が出そうなときに / When You Need a Cry
▶︎ 1曲だけ紹介するなら：影と光の物語｜語りと歌で紡ぐオリジナル曲「光」｜Story & Song “The Light”｜amagaimiki

オンライン講座「天使の睡眠講座」などはHPの【オンライン講座】ページに詳細とリンクがあります。

もしよければ是非ここから、あなたの感覚で音を楽しんでみてくださいね。